行驶公里：300km
行车时间：5-6小时左右
住宿地点：磨西古镇
住宿海拔：平均海拔1600米
沿途景点：新二郎山隧道、泸定桥、磨西古镇、天主教堂
早上指定时间地点集合（前一天到成都赠送入住指定酒店，方便集合），成都出发经147公里成雅高速公路抵达雅安，曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，自古以来就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。
沿秀美青衣江上雅康高速，经新二郎山隧道（全长 13459 米，是全国在及通车第四长公路隧道，也是我国高海拔地区长度最长的高速公路隧道。连接雅安市天全县和甘孜州泸定县，是成都平原进入甘孜藏区第一座高速公路特长隧道，被誉为“川藏第一隧”）。
中午抵达泸定县,（这里拥有举世闻名的泸定铁索桥，全长103.67米。大桥于公元1706年建成，康熙皇帝取泸水平定之意，御笔亲书“泸定桥”三个大字。毛泽东《七律•长征》中“大渡桥横铁索寒”的诗句，正是当年红军22勇士强渡大渡河，突破大渡河天险，红军才取得了陕北会师的胜利，因而泸定铁索桥也成为红军长征史上的一座里程碑。）抵达海螺沟的门户磨西古镇，下午可逛古镇，天主教堂。
行驶公里：194KM
行车时间：约4-5小时
住宿地点：新都桥
住宿海拔：平均海拔3300米
沿途景点：海螺沟、折多山、新都桥
海螺沟是亚洲海拔最低现代冰川发现地，海拔2850米。其大冰瀑布高1080米，宽0.5米－1100米，是中国至今发现的最高大冰瀑布。沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉，大面积原始森林和高的冰蚀山峰，大量的珍稀动植物资源，金山、银山交相辉映，蔚为壮观。客人自费乘索道前往大冰瀑布：宽达1100米，落差1080米，由无数极其巨大的光芒四射的冰块组成，仿佛从蓝天直泄而下的一道银河。除非你亲眼见到，没有任何词汇能形容它的瑰丽伟大。冰川最高点的海拨为6750m，而最下端的海拨高度仅为2850m，它不但是低纬度低海拨的冰川，而且是落差最大的冰川。由于冰体组成的冰瀑布不象水瀑布那样流动，但由于冰体融冻作用，它不断产生冰崩。大冰瀑布的观景台是通过多次观察与计算选择的，远在冰瀑布数公里外，因此，即使是最大规模的冰崩也不会给游客的安全带来威胁。
出了海螺沟景区午餐后，继续乘车经榆林路可观红石公园，前往康定古城。之后征服藏汉分野线、海拔4298米的塞外屏障折多山，进入真正意义上的藏区，抵新都桥。被誉为“摄影天堂”的新都桥是个小镇子，又叫东俄洛，是川藏南北线的分路口。
【海螺沟游览提醒】
1、景区游览推荐路线：沟口～换乘景区观光车～15km～一营（海拔1940米）～8km～二营（海拔2580米）～7.5km～三营（2940米）～乘景区索道～四营（海拔3600米）
2、景区游览参考：
（1）乘索道上四号营地看冰川，费用往返150元/人，但比较轻松。
（2）步行上冰川：从三号营地先乘观光车到索道购票处，再沿观光路步行上到观景台，单程步行约需半小时至1小时左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到观景台后，还可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。但步行比较累，时间也较长。
行驶公里：420KM
行车时间：约8-9小时
住宿地点：日瓦镇
住宿海拔：平均海拔2900米
沿途景点：卡子拉山、世界高城理塘、毛垭大草原、兔儿山、海子山自然保护区、桑堆红草地
早餐后，欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。先后翻越高尔寺山（4412米），经雅砻江畔，康巴小山城—雅江县城，剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经无量河途中还可品尝高原野生无鳞鳕鱼，午餐后到达世界高城，七世达赖的故乡—理塘县（海拔4000米），观毛垭大草原风光，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，途经海子山自然保护区(平均海拔4500米)，海子山自然保护区位于稻城北部，总面积3287平方公里，平均海拔4300—4700米。该高原是青藏高原最大的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽”。冰蚀后的怪石及大小海子星罗棋布，大小海子1145个其规模密度为我国之最。这里还栖息着大量野生动物，如鹿、獐、熊、豹、狼、野羊等。途经稻城县，沿途欣赏万亩青杨树、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，翻越波瓦山（海拔4530米），经赤土河、抵达日瓦镇，入住酒店。
住宿地点：日瓦镇
住宿海拔：平均海拔2900米
沿途景点： 仙乃日、央迈勇、夏诺多吉、冲古寺、牛奶海、五色海、珍珠海
早餐后，前往令人神往的亚丁景区。景区以仙乃日（6032，藏语观世音菩萨）、央迈勇（5958，藏语文殊菩萨）、夏诺多吉（5958，藏语金刚手菩萨）三座雪峰为核心区，北南向分布，三座雪山呈品字形，三峰藏名为“念青贡嘎日松贡布”，意为“三怙主雪山”，是众生朝圣积德之所在地。换乘亚丁景区观光车（观光车费用：120元/人，须由客人自理），翻越牛郎神山（海拔4760米），远眺仙乃日神山（海拔6032米），慈目注视脚下人间仙境，夏天雪线下瀑布成群连片，气势宏伟壮观，山脚下分布着由草地、森林、湖泊完美组合的景致，美不胜收。仙乃日，藏语意为“观世音菩萨”，是稻城三座神山的北峰。抵达亚丁村，经扎灌崩，抵达冲古寺（藏语意为填湖造寺，海拔3900米），由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪，使你真正感觉到大自然的雄壮、美丽、神奇和妩媚。
顶峰终年积雪不化，其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花座里，她的怀中抱着一个巨大的佛塔，阳光照在仙乃日神山上会金光灿灿。）
珍珠海，海拔3950米，在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。
游完后返回冲古寺，自费乘景区电瓶车（单程50元，往返80元）前往洛绒牛场“日松贡布”三座神山环绕，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。
上山时可远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米），站在央迈勇神峰下，转身向后瞧去，由群山环绕着的宽阔峡谷间，森林、草地、溪流和睦地各守一方，这气势莽莽的自然景观，不就是人间仙境呀？因牛奶海和五色海海拔高，客人务必根据自身实际情况选择自费骑马前往游览。
牛奶海，（海拔4800米），又叫洛绒措，古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。
五色海，（海拔4600米），由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“登崇措”。五色海它位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形。面积0.7公顷，现代冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖（佛经中赞誉该湖与西藏羊卓雍措齐名），据传能“返演历史，预测未来”） ，下午出景区返回稻城县住宿。
温馨提示：
1：当天游览线路参考：日瓦乡～景区观光车34km～亚丁村龙龙坝～景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺～1.5km珍珠海～冲古寺～电瓶车6.7km～络绒牛场（三怙主雪山）～骑马5.3km～牛奶海、五色海。
2：（1）冲古寺～络绒牛场：电瓶车往返80元，单程50元；（可选择徒步。）（客人自愿自主消费）
（2）络绒牛场～五色海、牛奶海：骑马参考价往返为500元/匹/人，骑马往返时间约4小时；（客人自愿自主消费）
（3）因亚丁景区内无法提供用餐，景区内中餐请自理，客人可提前自备干粮。
3：络绒牛场～五色海、牛奶海：此路段海拔高，对身体素质要求非常非常非常非常的高，五色海和牛团友必须必须必须根据自身实际情况选择自费骑马前往游览。若身体不适执意前往者所造成的一切后果，敬请自负！！！若遇游客多，马匹数量会出现供不应求，敬请谅解！
行驶公里：400km
行车时间：约6-7小时
住宿地点：飞来寺
住宿海拔： 3300米
沿途景点：东旺大峡谷、梅里雪山、飞来寺
早餐后，告别日瓦，前往飞来寺，途径东旺大峡谷，春秋时节的东旺大峡谷水面碧波荡漾，与周边的峭壁形成一幅绝美画卷。约中午时分，抵茶马古道重镇—奔子栏，翻越白茫雪山，到达云南境内海拔最高的县城—德钦，再前行20来分钟就来到了梅里雪山的观景台—飞来寺，观藏区八大神山之首的雄性神山—梅里雪山。
梅里雪山属于怒山山脉中段，世界闻名的金沙江、澜沧江、怒江三条大江在滇西北横断山脉纵谷地区并流数百公里。逶迤北来，海拔6000米以上的连绵十三峰，称为太子十三峰，座座晶晶莹，峰峰壮丽。十三峰中最高的卡瓦格博峰，为云南第一高峰,一座金字塔形的雪山，藏语意为白色雪山。海拔为6740米，它是藏传佛教的朝觐圣地，传说为宁玛派分支伽居巴的保护神，位居藏区八大神山之首，故在当地有“巴何洛登地”的尊号。它是康巴藏民顶礼膜拜的“神山”。30年代探游过世界不少名山大川的美国学者洛克博称卡瓦格博峰是“世界上最美之山”。
行驶公里：370Km
行车时间：约8-9小时
住宿地点：如美
住宿海拔：3750米
沿途景点：梅里雪山、芒康盐井
早上早起，拍摄梅里雪山日出，如果运气好兴许能拍到日照金山。沿澜沧江河谷逆流而上，进入西藏自治区芒康县境内的多民族集居地，参观世上独一无二的古盐井及最原始的制盐方式。盐井是西藏一个神奇的地方，历史上是吐蕃通往南诏的要道，也是滇茶运往西藏的必经之路。盐井盐田这道人文景观现在是“茶马古道”上唯一存活的人工原始晒盐风景线，出了盐井景区，午餐后翻越红拉雪山、沿芒康河抵芒康。
芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。晚上入住如美酒店。
行驶公里：313km
行车时间：约7小时
住宿地点：八宿
住宿海拔：平均3200米
沿途景点：红拉山、觉巴山、东达山、七十二拐
早餐后，我们乘车继续沿318国道一路前行，翻越觉巴山，跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏南线上第二高垭口 --- 东达山，海拔标高5008米（实际海拔5130米），从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。左贡出发途经邦达，海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险 --- 怒江，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，抵达八宿。
八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。
行驶公里：200Km
行车时间：约5小时
住宿地点：波密或古乡
住宿海拔：平均海拔2700米
沿途景点：然乌湖、帕隆藏布江、米堆或来古冰川、盔甲山
早餐后，乘车前行90KM，抵达然乌镇，拍摄然乌湖。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔1100米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。
中餐后，前往米堆冰川参观，位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部，这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山，从印度洋吹来的西南季风，能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上，深入到这一系列高山之中，并带来了大量的降水，于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围，诞生了一个壮美的精灵 --- 米堆冰川。
下午乘车前往波密县城入住酒店，或者继续前行30KM，入住在古乡湖畔。可自愿参加锅庄晚会。
行驶公里：235m
行车时间：约5-6小时
住宿地点：八一镇
住宿海拔：平均海拔2900米
沿途景点：鲁朗小镇、林海、色季拉山、南迦巴瓦峰
早餐后，从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，途经川藏线上（曾经的天险通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间，排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口），穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2900米的八一镇19公里，下午可自由活动。
行驶公里：404km
行车时间：约6小时
住宿地点：拉萨
住宿海拔：平均海拔3650米
沿途景点：尼洋河风光、思金拉措、米拉山、林拉高速美景
早上出发，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光、尼洋河之美，美在它的水色：那个清澈，那个翠绿般的绿，那个飞溅的洁白的浪花。清澈、翠绿、洁白，这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。藏族人崇拜大自然，他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。
沿林拉高速一路前行，中午饭后翻越林芝最后的屏障5013.25米的米拉山口。走近西藏财神湖思金拉措，当地群众称为"财主百龙之王"居住的神湖，地形犹如聚宝盘，四周群峰簇拥，山脉相连，气势峥嵘、风景如画。站在湖边环顾四周，山顶冰雪岭玉，山腰森林茂盛，山脚的草地上百花争艳，令人神往。
沿拉萨河谷继续前行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前!
费用包含：
1、用车：5-12座车，保证每人一个正座；（路桥、油费、以及司机服务费）；
2、住宿：全程11晚酒店住宿（含赠送1晚成都住宿），经济舒适性标间独卫；（司机的住宿不需要再分摊）；
3、门票：稻城亚丁门票以及观光车；
4、保险：赠送国内旅行意外险保额50万/人。
特别赠送：
1、高原用氧：每人赠送一瓶高原用氧，让你放心旅行；
2、每人赠送精美川藏地图一份；
3、赠送头巾每人一份；
4、赠送鲁朗石锅鸡、锅庄晚会。
（经验丰富的司机兼向导，可以为您提供关于沿途景点、吃住等方面的优质建议，采纳与不采纳在于您，您的旅途您做主！）
费用不含：
1、用餐：全程只含一餐鲁朗石锅鸡，其他餐食自理（司机的用餐由客人负责），如全程吃住分开，司机的正餐每餐40元，沿途的早餐15元/次，95元/天，由队友给司机；
2、（沿途自费小门票以及景区配套设施：泸定桥10元，海螺沟门票92元，观光车70元，海螺沟索道150 元，稻城亚丁电瓶车80元，米堆冰川门票50元，思金拉错门票60元）。
联系方式：
免费咨询热线 ：400 005 0017
微信/电话咨询：18011434119（双双）
微信/电话咨询：18980550747（张科）
微信/电话咨询：18011434114（小慧）
微信/电话咨询：18011408014（小U）
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[1] 办公地址：四川省成都市高新区天府大道中段500号东方希望天祥广场C座1216室
[2] 传真：028-61515447
报名后因个人原因取消活动，退款标准：
出发前20天以上，定金全退。
出发前15-19天，定金退50%。
出发前11-14天，定金退30%。
出发前10天以内，定金不退。
建议装备：
1、证件：身份证、银行卡、现金等。（现在大部分地方支付宝、微信已覆盖，建议带少量现金即可。出行前兑换一些一元的纸币，途中上简易厕所，当地不收硬币）
2、户外用品：背包、腰包(放随身重要物品)、雨衣、保温杯、地图。
3、衣物：旅游用鞋、抓绒衣裤一套、保暖内衣1－2套、换洗内衣裤、厚棉袜、换洗鞋衣各一套、保暖手套、口罩、围巾、帽子等。
4、防晒品：防晒霜（50SPF PA+++以上）、太阳镜。
5、卫生用品：牙刷、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、润唇膏、润肤露、手纸、湿纸巾等(女性的护肤品以保湿的为主，最好带几片面膜补水) 。
6、各类器材：手机、相机、充电器、手表、备用电池（充电设备多的，最好准备一个轻便的多用插线板）。
7、药品： （根据个人的实际身体状况，酌情携带）红景天、高原安、西洋参含片、感冒药（散列通、头痛粉芬必得等）葡萄糖口服液、晕车药、肠胃药、创口贴、风油精、驱蚊水、维尔康、维C含片、高原蔬菜水果少，维生素必要的，带些维生素C，而且容易上火，带上牛黄解毒丸。
8、食品：巧克力、饼干、奶糖、 果珍（补充维生素）等。
9、边防证：国内游客如计划到山南地区（隆子、错那、洛扎）；日喀则地区（定日、康马、定结、仲巴、亚东、吉隆、聂拉木、萨嘎、岗巴）；林芝地区（墨脱、察隅）；阿里地区（噶尔、普兰、日土、札达）等地，行前须持个人身份证到户籍所在地派出所办理边境通行证即可前往。
有以下情况之一者（包括但不局限于以下几种），不宜进入3000米以上高海拔地区旅行：
1、各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病；
2、慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核，尘肺病；3、糖尿病未获控制，癫痫、精神分裂症；
4、患重症感冒、上呼吸道感染，体温在38摄氏度以上或体温在38摄氏度以下、但全身及呼吸道症状明显者；
5、曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压症、高原心脏病及高原红细胞增多症者；6、高危孕妇。
由于人力不可抗拒之因素（道路塌方等）造成线路不能按期前往，我司有权临时合理修改线路，如果因此而增加费用，请自理，如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队，由此而增加的费用请自理，我司概不退还和赔偿---特种旅游是稍微有些风险的。
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