揭开西藏、新疆、青海三省的神秘面纱，感受不一样的大西北旅行，这也许是修炼，也许是自虐。
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今日我们将正式进入世界屋脊阿里地区，平均海拔4500M以上，这里地广人稀，保持着原始的自然生态至朴至真，可观赏到许多珍稀的野生动物、壮丽多姿的高原自然风光。许多珍稀野生动物得以保存，如藏羚羊、野牦牛、野驴、盘羊以及濒临绝迹的黑颈鹤等。相信这一路将谋杀掉你的大量内存。
温馨提示：由于阿里条件有限，所以沿途饭馆主要以川菜和面食为主，并且住宿条件相对简陋，但保证干净、卫生。如有洁癖者，请自带睡袋。明天住宿塔钦，晚上12点停电，所以请大家在萨嘎把电池都充好。
今天是美景应接不暇的日子，沿着喜马拉雅山脉一路行进，来到永恒不败的西天瑶池 --- 玛旁雍措，玛旁雍错是西藏三大圣湖之一，湖水碧透清澈，透明度可达几十米，是我国湖水透明度最大的淡水湖泊。玛旁雍错是最圣洁的湖，圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。因此，历来的朝圣者都以到过此湖转经洗浴为人生最大幸事。之后游览与玛旁雍错相连的鬼湖拉昂错，拉昂错藏语意为“有毒的黑湖”，此湖为咸水湖。这两个湖像两颗心，一白一黑，颇为有趣的是圣湖玛旁雍错一年四季都是安静如玉而一河之隔的鬼湖拉昂错却是终年波涛汹涌。两湖三面环着雪山，如梦似幻的湖光水色，如仙境如梦境。沿途观赏帕羊河、雪山、草原、公珠湖优美的自然景色。
睡到自然醒早餐后前往扎达，沿冈底斯山的余脉北行，翻过阿伊拉山，就进入环绕扎达的奇特土林地貌 --- 扎达土林。扎达土林面积数百平方公里，据专家考证，一百多万年前，扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖，喜马拉雅造山运动使湖盆升高，水位递减，数十万年风雨的侵蚀，逐渐打磨出一座座城堡、一群群碉楼、一顶顶帐篷、一层层宫殿，蜿蜒曲折数十里，巧夺天工、举世无双的奇观。蜿蜒的象泉河水在土林的峡谷中静静流淌，宛若置身于仙境中，梦游一个奇幻无比的世界。
扎达的霞光是最美丽的，霞光中的土林是最迷人的。在斜阳的衬托下，鬼斧神工的土林多姿多彩的剪影罩着一层光晕，明丽的晚霞赋予土林生命的灵光。古格王朝，沿曲折迂回的象泉河走进札布让村，神秘而奇特的古格王朝遗址就坐落在象泉河畔。300余米的山丘上，房屋建筑、佛塔、王宫、寺庙、民居、洞窟密布全山，达600余座，形成一座规模宏伟、面积浩大的高原古城。
无论从美学价值还是艺术价值来看，它都能与敦煌壁画相媲美。300年前，古格王朝突然由盛而衰，瞬间消失于茫茫沙海，从此成为西藏神奇地域的谜中之谜！古格王朝拍摄扎达土林无论是日出还是日落都有一种独特的美。
上午从札达县的托林寺转一圈，然后出发。托林寺坐落于札达县城西北，始建于北宋时期，是古格王国在阿里地区建造的第一座佛寺，1996年被列为“国家一级文物保护单位”。
从札达到狮泉河，有两条路可以走，一条是柏油公路，另一条就是土路。若不想走回头路，那就选择另一条哦。 从札达重新上到柏油路大概有130公里，出札达先过桥，然后进入山谷中大片令人惊叹的土林区。出象泉河谷后开始爬坡，连续翻越几座山口，最后爬上海拔5300米的拉隆拉山口（老子达坂），下山的路渐渐不明显，有10公里路有很多车辙分岔，但往东都能汇入阿里南线。最后过一座桥驶入平坦的噶尔平原，再次遇见久违的柏油路，1小时后到狮泉河镇。在进入狮泉河镇的时候，你会远远看见山上的字居然不是六字真言，而是“毛主席万岁”！最后宿狮泉河。
今天班公措只有一个景点，所以可以晚起来吃早饭，因狮泉河出发到班公错一路都是柏油路，很好走，只有进入班公错湖边那段路因没有修好，这路大概需要2个多小时到达班公错。而且班公错是不需要门票的哦。大家要注意下！但是你计划坐船去湖中的鸟岛的话，需要船费大概300元。
阿里地区有著名的“三围”——雪山围绕普兰、土林围绕札达、湖泊围绕日土，这种说法生动地描绘出阿里这三个地区最具有特色的县城与周边环境的关系：围绕。而这里的湖泊指的就是班公措。
在班公湖游玩一两小时再继续前行，中途可以去看看日土岩画。日土岩画分布在班公措湖盆南部和东部近两、三百平方公里的面积内，岩画的内容较丰富，主要以狩猎、放牧、征战、动物、器物、自然物等为内容，具有很高的观赏和考古价值。
继续前行会经被俗称“死人沟”的泉水沟（海拔5200米）后来到大红柳滩（海拔4200米），这里看起来比较荒凉，除了一个兵站的院落正规些外，路的两边都散落着临时搭建的简易棚屋。最后到达三十里营。
今早出发，进入新疆，虽然眼前也是群山，但是和西藏大相径庭，这里基本上就是石头山，感觉单调，不像在西藏有那么多丰富的颜色，也没有西藏的山那么有灵气。车继续前往翻越麻扎大阪。在这里可以远观喀喇昆仑山雪山珠峰，世界第二高峰乔戈里峰（海拔8611米）（外国人称K2）和团结峰，塞里阿克大阪99个弯、叶尔羌河、五彩山，叶城219国道0公里界碑。
上麻扎的路很不好，一路沙尘，都只有一根车道，碰到会车只能让。麻扎达坂也没有牌子，所以需要常年行走这条路的老师傅才行。在进入叶城前会路过一个边检站，需要要求身份证和边防证。进入叶城，将缩减衣服。从海拔3000多米的高原一下来到海拔1000多米的地方，你将会觉得很热。在叶城里参观中国最大清真寺（一个有着浓郁民族风格和宗教色彩的伊斯兰教古建筑群，坐西朝东，艾提尕尔清真寺又译为“艾提尕”“艾提卡尔”），然后去香妃墓看看，香妃是清乾隆皇帝的爱妃，本名买木热•艾孜姆，自幼体有异香，被称为“伊帕尔罕”（维语意为“香姑娘”）后。前往喀什；
喀什：（喀什噶尔的简称，意为玉石般的地方）是中国最西端的一座城市，东望塔里木盆地，西倚帕米尔高原。早在2100余年前，这里是丝绸之路中国段内南、北两道在西端的总汇点，是中国对西方经济文化交流的交通枢纽与门户之地。
和田周边可选择泪泉，慕士山以及各个沙漠遗址参观。
游览库车王府，前往库尔勒博斯腾湖。
博斯腾湖（Bosten Lake），维吾尔语意为“绿洲”，位于中国新疆维吾尔族自治区焉耆盆地东南面博湖县境内，是中国最大的内陆淡水吞吐湖。
吐鲁番，沿途可见天山雪峰迤逦起伏。干热黝黑的南疆戈壁景色让人大为惊叹。哈密雅丹地貌东起烟墩外的骆驼峰，经雅满苏铁矿，大南湖煤矿，到五堡沙尔湖十三间房等长约400公里，宽约5－10公里，在哈密属于特殊的地理环境，它是经过漫长的风蚀自然而形成的。夜宿敦煌。
集合赴丝绸之路的世界级文化宝库，素有“东方艺术宝库”之称的莫高窟参观游览，莫高窟被誉为20世纪最有价值的文化发现，敦煌壁画容量和内容之丰富，是当今世界上任何宗教石窟、寺院或宫殿都不能媲美的。这里有太多让你惊讶的东西，古代工匠精湛的技艺和他们一代代坚持下去的毅力都深深打动着你。
备注：莫高窟参观严格执行实名预约制，且每日游客量控制在6000人次以内，被限了可选择应急窟或更换至敦煌其他景点参观。
下午16:00左右集合前往鸣沙山、月牙泉，在这里我们游玩的项目很多：滑沙、骑骆驼……亲近沙漠疯玩到夕阳西下。金黄的沙山上，每当狂风四起，便会发出巨响，而沙漠之中一湾泉水犹如明月，鸣沙山与月牙泉，是茫茫大漠的奇迹。鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。游人无论从山顶鸟瞰，还是泉边畅游，都会心驰神往。在这里您可以自由选择骑骆驼、坐四驱车、或者直接步行上山。抢占一个绝佳的位置，带着你的爱人，在这座浪漫的沙山，张开双臂环拥着月牙泉。伴着沙鸣看日落，便没有什么放不下了。敦煌的小吃也很多，夜幕降临后凉风习习，在夜市品尝特色美食后休息。
鸣沙山景区内可能产生的自费项目：区间车10元/人次，骑骆驼100元/人次，鞋套租用15元/双，滑沙20元/人次，沙漠越野车200元/辆起，越野摩托150元/辆起，滑翔机260元/架起；沙山上风沙很大、沙子特别细，一定保管好自己的相机。防晒就不用多说了吧，到西北游玩这是必须的！
早餐后乘车前往茶卡，途中欣赏柴达木盆地，沙漠縁洲，戈壁风光奇景。
茶卡盐湖也叫茶卡或达布逊淖尔，“茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青海的盐；“达布逊淖尔”是蒙古语，也是盐湖之意。
【费用包含】：
1、包含所有与车辆相关的费用（油费、过路过桥费、停车费、维修费、汽车磨损折旧费）；
2、包含司机服务费（由经验丰富的司机师傅兼当向导）；
3、赠送购买国内游保险最高保额80万/人。
【费用不含】：
1、门票：沿途有门票的景点需自理，请提前准备购票优惠证件，可由向导统一购买；
2、住宿：沿途住宿自理，也可以请向导提前预定；
3、用餐：用餐丰俭由人，推荐AA制用餐；
4、司机：司机吃住由客人AA制分摊，其他不产生任何费用；
5、发票：该活动报价不含发票税金。
1. 在线报名：用户可以通过爱客纯玩官网或微信公众号进行在线报名；
2. QQ群咨询：524194355（点击数字加群）；
3. 爱客纯玩微信公众号名称：自驾大西部；
4. 联系方式：
免费咨询热线 ：400 005 0017
微信/电话咨询：18011408014（小U）
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微信/电话咨询：19180582635（平平）
微信/电话咨询：18011434119（双双）
微信/电话咨询：18011434114（小慧）
注意事项：
1、高血压、心脏病，哮喘病患者请勿入团旅游。
2、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
3、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
4、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
5、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
6、由于人力不可抗拒之因素（道路塌方等）造成团队不能正常旅游，我社有权临时合理修改线路，如果因此而增加费用，请自理，如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队，由此而增加的费用请自理，我社概不退还和赔偿 --- 特种旅游是稍微有些风险的。
7、有些地方需骑马(有一定的危险性），需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，旅行社不予任何赔偿。
8、请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。
9、如有其它未尽事项，协商解决。
10、 沿途属于藏区内，请团友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，遵守旅行社的时间安排，不能擅自离团和脱离否则造成损失概由游客自理，旅行社不承担任何责任，请宽容和接纳旅途中接待据条件之不足。
11、请管理好自己的财物，以免发生丢失，旅途中听从司机安排，遵守当地习俗，客人参加行程外自费项目须谨慎，发生意外产生的损失由客人自行与景区协调，组团社不承担任何损失；购物切记谨慎；
12、在无导游或全陪的陪同下的自由活动期间，不要同陌生人搭讪，也不要接触歌厅，舞厅等娱乐场所以免不法分子乘机敲诈、勒索等对你赞成身体及心理或钱财的伤害，同时请注意野外动物(如狗、蛇、虫等有伤害性的动植物)对你身体的伤害
13、出行必备：雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等。（沿线早晚温差较大，请带稍厚衣服。建议带毛衣，长袖衫，轻便保暖外套，穿旅游鞋）
14、骑马时需注意安全，必须由马夫牵引。不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行。否则造成损失，概由客人自理，旅行社不予以任何赔偿。
15、请出团前注意当地天气预报，阿坝方向地处高原，当地昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽、太阳镜，涂抹防霜,以保护皮肤。天气变化多端，请携带雨具。
16、［高原缺氧］此次活动穿越的大部分地区海拔高度均在2000M以上，最高处近5000M，在这样的高度，空气中的氧气含量只有平原地区的60%--70%，而且在高原长时间的运动要比在平原地区运动消耗掉更多的氧气。这可能是所有队员都将共同面临的最大困难。
17、［自然灾害］此次穿越的线路大部分地区为原始状态，很少有人类活动的足迹，而且高原天气变幻莫测，随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道等众多的未知因素。
18、［温差］在高原地区，白天与夜晚的温差可达十几度，在白天，有可能是烈日当空，酷热难挡，并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤，导致皮肤脱皮、灼痛等。但是一到了夜晚，却又是咆哮的寒风、刺骨的低温。
19、［疾病］由于每个人的身体素质有不同，加上活动过程中每天大量的体力消耗、饮食卫生较差以及各种动植物引起的皮肤过敏、气候与温差的变幻无常等因素的影响都有可能引起各类疾病的发生。
20、［体力不支］在活动中要多次翻越海拔4000M以上的高山，可能因为各种原因而引起体力不支。如：每天的活动量、营养不能及时补充、无法得到好的睡眠、生病、意志崩溃等等。
进藏物品参考清单（很多东西可以根据自己的情况选择性准备，不是所有东西都适合自己） ：
以下物品力求全面，各人可根据自己情况加以删减。但尽量做到总量不超过60升的容积（两个小马桶包）这张清单应包括下面几类：
文件类：身份证、护照、信用卡、现金、行程表、地图、记录本、
穿戴类：冲锋衣、户外鞋、遮阳帽、BUFF头巾、背包、小背包（腰包）、泳衣、替换衣物、若干内衣、若干双袜子、睡衣
提示：此行温差很大，注意防寒保暖。要严防感冒。冲锋衣和户外鞋也是必备的用品。在高海拔会雨雪交加，冲锋衣很适合。沿途的景点穿上户外鞋会很舒服。沿途会有温泉泳衣必带。
小用具：太阳镜、口罩、防晒霜、润唇膏、手机、充电器、相机、三脚架、笔记本电脑、逆变器、数码伴侣、读卡器、水杯、雨具、刮胡刀、梳子、洗漱用品、瑞士军刀、塑料袋、手电筒、插排、录音笔、车载MP3、指南针、望远镜、火机、蚊不叮、电子蚊香器、指甲钳、针线包、捆绑晾衣绳、垃圾袋、旧报纸、消毒湿纸巾、牙签牙线、纸巾、肥皂、洗衣液、女士卫生用品、手套、纸笔、扑克牌、衣服挂、塑料洗脸盆
食品：矿泉水、红牛饮料、咖啡、茶叶、王老吉、新鲜水果、白酒、牛肉干、巧克力、压缩饼干、八宝粥、面包、火腿肠、榨菜、袋装花生、铁盒罐头、超醒口香糖、糖块、大酱、袋装酸菜、黄瓜、番茄都可以。干果类食物也是不错的选择。
提示：抗疲劳又补充能量的红牛饮料是旅游提神醒脑的首选必备品，在疲劳的时候喝上几口，会保持充沛的体力和良好的精神状态。还有罐装咖啡等不胜枚举。新鲜水果沿途要尽量多吃以防止上火。八宝粥也可防治上火，大酱、袋装酸菜准备点也成。建议每车必备足量八宝粥，火腿肠，榨菜，以备不时只需。干果类食物有快速恢复体力的神奇功效，建议自备些干果类食品。
药品类：红景天胶囊、西洋参片、头疼（刘洋推荐：头痛散，能量丸）、葡萄糖口服液、体温计、感冒、头痛、消炎药、胃肠药、抗过敏药、六神丸、呕吐药、肠炎宁、泻利停、氟哌酸、藿香正气水、外伤药、云南白药、治牙痛去痛片、痔疮药、创可贴、纱布、胶带。
提示：全程温差大，个人季节性常用药请带足药量，如治疗皮肤病，过敏病，痔疮等药物。在高海拔地区含服西洋参片有抗高原反应的神奇功效。体温计可以随时知道你是否在发热，这个可以有。
爱客纯玩会根据最终缴费名单提前一天完成名单统计，并短信发送出团通知（包含集合地址名称、车牌号码、领队联系方式以及注意事项等）。集合日当天请保持手机畅通，以便我们的领队可以联系上您。不少智能手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱找寻；代他人报名者收到短信后，请将出团信息及时转告；如果出团前一日晚21:00后还未收到短信或电话确认的，请 联系报名客服或拨打400-005-0017电话 联系我们。
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