成都 --- 雅安 --- 海螺沟(300KM)
早上驾驶自己爱车,成都酒店出发,经成雅高速,雅康高速或雅西高速或二郎山老318国道,前往磨西古镇,参观磨西老街,天主教堂,晚上可以泡温泉,烤羊,烤兔子等等。
海螺沟 --- 康定 --- 新都桥(190KM)
早上早餐后,前往海螺沟景区游玩,海螺沟是亚洲最低海拔现代冰川发现地,海拔2850米。其大冰瀑布高1080米,宽0.5米-1100米,是中国至今发现的最高大冰瀑布。游览时间约4-5小时,可以乘坐索索,也可以徒步。中午出景区用餐后,驾车前往泸定,参观费泸定桥,下午途径康定城,翻越康藏第一关—折多山口,前往素有摄影家天堂之称的新都桥镇入住酒店。
海螺沟
新都桥 --- 雅江 --- 理塘 --- 稻城 --- 香格里拉镇(430KM)
早餐后,欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光,感受浓郁高原藏家风情。后驾车穿越高尔寺山(4412米),经雅砻江畔,康巴小山城—雅江县城,剪子弯山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米),经无量河,中午抵达,世界高城—理塘。还可品尝高原野生无鳞雪鱼,七世达赖的故乡—理塘县(海拔4000米),观毛垭大草原风光,翻越传说中龟兔赛跑—兔子山,途经海子山自然保护区(平均海拔4500米),海子山自然保护区位于稻城北部,总面积3287平方公里,平均海拔4300—4700米。经过桑堆小镇,抵达稻城县,沿途欣赏万亩青杨树、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,翻越波瓦山(海拔4530米),经赤土河、晚上抵达抵香格里拉镇入住酒店。
海子山姊妹湖
亚丁景区1日游
早餐后,前往景区,买门票,乘坐观光车前往亚丁景区,乘坐观光车时间约1.5-2小时,抵达扎灌崩下车后步0.5KM,抵达冲古寺,徒步1.5KM前往珍珠海(往返约2-3小时),观仙乃日(6032米,藏语观世音菩萨),尽情的拍照摄影后,返回冲古寺,乘坐电瓶车(约0.5小时)前往诺绒牛场,徒步前往牛奶海(徒步往返约3-4小时),观央迈勇(5958,藏语文殊菩萨)、从牛奶海徒步前往五色海,约0.5小时,夏诺多吉(5958,藏语金刚手菩萨)三座雪峰为核心区,北南向分布,三座雪山呈品字形,三峰藏名为“念青贡嘎日松贡布”,意为“三怙主雪山”,是众生朝圣积德之所在地。由于特殊的地理环境和自然气候,形成了独特的地貌和自然景观,是中国保存最完整的一处自然生态系统。,由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪,使你真正感觉到大自然的雄壮、美丽、神奇和妩媚。
亚丁
因牛奶海和五色海海拔高,游客务必根据自身实际情况选择自费骑马前往游览。(牛奶海,海拔4800米,又叫洛绒措,古冰川湖,状如水滴,四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,山止成瀑,以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里,呈扇贝形,中间是碧蓝的雪水,周边则是一圈乳白色环绕,这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。牛奶海是美丽的,远远望去,仿佛碧玉镶嵌在雪山之中,纯净安详。纯净的湖水给人以平和安宁的心境,而蓝湛湛的海子并不透明,显得神秘莫测。传说能治聋哑病的圣湖。)、五色海,(海拔4600米,由于光的折射下,产生五种不同颜色而得名:其真名为“登崇措”。五色海它位于仙乃日与央迈勇之间,海拔4600米,湖面呈圆形。面积0.7公顷,现代冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖(佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名),据传能“返演历史,预测未来”。
温馨提示:
1:当天游览线路参考:日瓦乡~景区观光车34km~亚丁村龙龙坝~景区观光车3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~冲古寺~1.5KM珍珠海—冲古寺—电瓶车6.7km~络绒牛场(三怙主雪山)~骑马5.3km~牛奶海、五色海。
2:
(1)冲古寺~络绒牛场:电瓶车往返80元,单程50元;(可选择徒步。)(客人自愿自主消费)
(2)络绒牛场~五色海、牛奶海:骑马参考价往返为300元/匹/人,骑马往返时间约4小时;(客人自愿自主消费)
(3)因亚丁景区内无法提供用餐,景区内中餐请自理,客人可提前自备干粮。
香格里拉镇 --- 稻城 --- 桑堆 --- 理塘 --- 巴塘(395km)
早餐后,告别香格里拉镇,乘车经稻城,桑堆传说中的稻城红草地其实只有很小一块,有人用"一亩三分地"来形容其实也不为过,但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追捧,许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽,生命是多彩的,生命是多义的,只有像稻城的“红草地”一样,经历了甜酸苦辣咸涩的人生,才会理解它的绚丽和动人。
经稻城海子山、姊妹湖、毛垭草原、回到川藏南318国道线上的重镇——理塘,午餐后参观长青春科尔寺,下午出发前往川藏南线旅游四川段最后的一座城市——弦子舞的故乡—巴塘,然后开始迎接下一个挑战。
巴塘 --- 竹巴笼 --- 芒康 --- 如美镇 --- 左贡(290km)
早餐后离开巴塘,便进入峡谷,跨过金沙江,便正式进入了西藏自治区。芒康县城,就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。
从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越翻越川藏南线上第二高垭口——东达山,海拔标高5008米(实际海拔5130米),从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。晚上抵达左贡。
觉巴山
左贡 --- 邦达 --- 八宿 --- 然乌湖(280KM)
早餐后从左贡出发途经邦达,海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原,是世界上海拔最高的民用机场。告别草原,翻越横断山最大的天险------怒江山,山口海拔4839米,经著名的九十九道拐下行到怒江边,抵达八宿。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山,邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。 继续前行90km就来到神往以久的然乌湖畔,晚上住到然乌小镇上。
然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。
然乌湖
然乌 --- 来古冰川 --- 波密---古乡 (200KM)
波密 --- 通麦 --- 鲁朗 --- 八一 (213KM)
林芝八一镇 --- 工布江达 --- 墨竹工卡 --- 拉萨(404Km)
早上出发,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光、游览中流砥柱,欣赏原始森林和如茵草场,翻越5013M的米拉山口,沿拉萨河谷前行到松赞干布出生地下车留影,顺拉萨河,再沿拉萨河谷前行,便抵达达孜。过达孜西行,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前!
尼洋河:尼洋河之美,美在它的水色:那个清澈,那个翠绿般的绿,那个飞溅的洁白的浪花。清澈、翠绿、洁白,这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。藏族人崇拜大自然,他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。尼洋河有一处景观叫中梳砥柱,那块岩石像一牧带纽的四方印章,有一幢别墅大小,矗立在尼洋河激流中心。
拉萨夜景
拉萨 --- 羊湖 --- 拉萨(230KM)
上午从拉萨启程, 经过曲水大桥,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。羊卓雍湖藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,位于雅鲁藏布江南岸、山南浪卡子县境内。湖面大约是杭州西湖的70倍。是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖叉口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。 羊湖湖水碧波如镜,湖滨水草丰美,是一个丰饶的高原牧场,当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错:“天上的仙境,人间的羊卓。天上的繁星,湖畔的牛羊。”湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。之后乘车返回拉萨,途中也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原,用血肉之躯丈量朝圣之路,向着心中的圣地艰难地跋涉。
羊湖
【费用包含】:
报价按一间核算费用,行程所列酒店标准双人间,独立卫生间。电视、wiff,空调(高原上个别地方无空调、电梯),每间房可以住2人。
沿线住宿硬件和软件条件都有限,请不要以城市的标准来衡量,敬请谅解!(为提倡绿色环保,酒店不提供一次性洗漱用品,游客需自备);当地宾馆大多为太阳能热水器,限时供应热水。
说明:按订房1间入住2人,赠送国内游保险最高保额50万/人。以一间房2人,2间房4人计算。一旦预定成功后,中途不管任何原因没有入住,房费均不退,请确认好时间在预定。
【费用不含】:
门票,餐费,车费,娱乐项目自理。
1. 在线报名:用户可以通过爱客纯玩官网或微信公众号进行在线报名;
2. QQ群咨询:524194355(点击数字加群);
3. 爱客纯玩微信公众号名称:自驾大西部;
4. 联系方式:
免费咨询热线 :400 005 0017
微信/电话咨询:18011408014(小U)
微信/电话咨询:18181441102(芳芳)
微信/电话咨询:19180582635(平平)
微信/电话咨询:18011434119(双双)
微信/电话咨询:18011434114(小慧)
【接待人群】:
1、区域:接待大陆地区人士(持有效第二代身份证原件,大陆小孩持户口簿原件),港澳地区人士(持回乡证原件)。不接待新疆地区人士、台湾地区人士及外宾;
2、年龄:8-65岁(60岁以上需提供一年内体检证明并签写免责申明)身体健康人群; 8-18周岁的未成年人参团需要法定监护人陪同参加;
3、身体情况:有三高(高血压、高血糖、高血脂)、心脏病、哮喘病、传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病等病史的、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等不能参加。
【出行必备】:
1、证件
A、身份证:大陆第二代带芯片(最最最重要,无身份证无法出行);
B、其他证件:学生证、军官证、士后证、老年证、伤残证、导游证等,部分证件可能会减免门票(根据景区具体的优惠政策执行);要求证件真实性。
2、支付方式
沿途小镇和县城买东西吃饭等消费都支持微信和支付宝付款(少部分无信号的地方除外)。沿途小镇和县城持带银联标志的储蓄卡都可以取现,藏区以农业银行和邮政储蓄居多;现在出行只带少量现金即可。
3、着装
A、衣物:每年10月-次年5月(温度在零下10度-10度左右),着厚羽绒服、加绒冲锋衣、毛衣、保暖内衣裤、厚长裤、加厚毛裤(适用于11月-次年2月);
每年6月-9月,着春秋装长袖长裤,带一件羽绒服或者加绒冲锋衣备用;
B、鞋类:防滑防水的登山鞋、旅行鞋;(请勿穿高跟鞋);
C、其他:内衣裤(想省事的可以买一次性的,嘿嘿)、帽子、围巾披肩、厚绵袜(每年10月-次年5月)、普通袜子(每年6月-9月)。
4、常用品类
A、洗漱包:藏区条件有限,有部分住宿地不提供洗漱用品,建议个人自带牙膏、牙刷、毛巾、洗面奶、过敏皮肤还需自带洗发水沐浴露(以上洗漱用品都建议带小样);
B、护肤品:高原地区紫外线强,容易灼伤皮肤,所以无论男士女士都用上护肤用品,保湿霜、护手霜、面膜(建议带一次性的)、唇膏、防晒霜(防晒倍数50以上);
C、通讯摄影:手机、相机、无人机、云台等数码产品,必带充电宝、充电器、内存卡哦;记得在出发前清空手机和相机的内存哦;(MM记得带颜色鲜艳的裙子、围巾、披肩等等哦)
D、其他用品:墨镜(必备,保护眼睛和拍照神器)、保温杯(高原地区请尽量喝热水)、暖宝宝、雨具、旅行箱(旅行箱每人1个且最好不超过24寸)、旅行包(建议双肩背包,不建议单肩包或者手提包)。
5、食品类
我们活动是自由行,边走边玩,路上不指定吃饭的时间和地点,如遇堵车则更不能按时吃饭,所以在出发前队友们可提前备点食物:士力架、巧克力、饼干、面包、少量水果、可带当地的特色佐菜。(沿途都有商店,所以出发前不用备太多,备一两天的就可以了。
6、药品类
A、特殊药品:根据自己的身体情况自行准备,高原地区医疗落后,建议备上整个行程的药量;
B、建议备用:芬必得(缓解高原反应带来的头痛及其他部位的疼痛)、葡萄糖(用于补充体能和血糖)、肠胃药、感冒药、西洋参(泡水喝)等;
C、抗高反:建议在出发前一个星期开始服用红景天或者高原安。
【关于高原】:
1、天气:高原气候是多变的,天气预报没有城市的那么准,仅可作参考。无论春夏秋冬,早晚温差都特别大,所以在夏天也需要备一件厚外套出发。一天可以遇四季,时刻保暖,不要着凉感冒。
2、餐:以清淡为主,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担;多喝热水、多吃蔬菜水果;最好不要渴酒。沿途以川菜、汤锅、面条为主,也有部分当地特色的餐。一定先了解价格后再点餐,您可以根据自己的喜好用餐,如果平时以清淡饮食为主的,提前告知老板少放辣或者不放辣即可。
3、住宿:藏区条件非常有限,不能以城市酒店标准相衡量。出发前自行准备个人的洗漱用品及卫生用品,每天进房间前请先检查房间的设施设备,如有问题请及时联系领队和酒店前台更换。
4、服务:当地条件有限,当地人的服务意识没有城市那么强,有需要协调的请多沟通;能自己做的就自己做,避免引起不必要的误会;硬件方面主要是水电的问题,藏区经常会停水停电,水温不稳定。建议洗之前先咨询下酒店前台,头发长的队友,建议洗头和洗澡分开洗,我们不接受因洗澡用水的问题带的投诉。
5、信号:沿途藏区部分路段为高山峡谷,有些路段无信号,白天有可能联系不上,请在出发前告知亲属,每晚到达目的地都有信号。沿途电信和移动的信号相对较好,联通较差。
6、运动量:初到高原走路比平时要慢一点,不要跳跃,少运动,多休息。
7、高原反应:您参加的活动是有超过3000米海拔的高原地区,所以在出发前必须仔细阅读第1条的2.3条再报名。初入高原或多或少都会有一些高原反应(高反症状:头痛、恶心、呕吐、胸闷、呼吸急促、嘴唇发紫等),不用担心,只要放松心情,保持豁达的情绪,一般1-3天就会适应,高反症状逐渐消失。太担心的队友,也可以在出发前一周开始服用红景天或者高原安。我们随车配有医用氧气,如行程中出现急性高反、感冒、发烧等症状,请务必告知领队,领队会第一时间把您送至就近的医疗站。
【行程前】:
1、请根据【出行必备】准备好相关的随身物品。
2、我方工作人员会在出发前一天提前与您联系,我们免费赠送一次接机或者接站服务,如需接机或接站的,工作人员会在出发前与您联系。
3、我们活动是自由行小团,区别于常规的旅游团,我们希望您在活动中能遵守安全纪律、守时、对于有常抱怨、洁癖、斤斤计较的队员请慎重报名。
4、保险:我们会为队友们赠送国内游保险,不含高原险、财产险等其他的商业保险,队友们也可根据自己的需要自行购买。
【行程中】:
1、我们希望您在整个活动中都能尊重当地文化、民风民俗及宗教信仰。
2、关于拍照:藏区有些地方是禁止拍照的,特别是军事管理区、检查站、寺庙内、桥梁等其它有拍摄禁忌的地方,请不要拍照。否则相机没收或者罚款拘留等后果自行负责;沿途有部分拍摄牦牛、藏獒等是要收费的,请和当地居民沟通后再拍摄,以免引起不必要的麻烦;在藏区拍摄当地土著居民人像,请先征得本人的同意方可拍摄,否则所引起的后果自负。
3、我们承诺您所参加是纯玩活动,我们不会安排任何购物店。沿途景区景点、餐厅、加油站、休息区、卫生间等地方设的小卖部、超市、旅游纪念品、特产店等,非我方安排。如需购买请记得索要小票以便后续维权。
4、关于领队:我们大部分是司机兼领队,领队除了安全驾驶,还会为队友们安排住宿、用餐等事宜,沿途讲解达不到专业的水平(如果介意的可以另请导游陪同)。如果队友们出现身体不适,请第一时间通知领队,领队不是医生,但领队会在第一时间就近送医。
5、如途中遇到不可抗力(修路、塌方、政府交通管制、车辆事故等)原因,可参照退款规划第3条执行。
6、因个人原因在行程中离团的队友,离团所造成的损失由队友补齐后签定离团协议书,离团后的一切人身及财产安全由队友自行负责。
7、保护环境:请不要把垃圾扔向大自然,也保护车内环境,请队友们不要车窗抛物,放在垃圾袋里,下车带走。
8、关于洗澡:初上高原前3天建议不要洗澡/洗头,适应高原了再洗澡,而且洗澡不宜过长,洗前先把水温调节好后再脱衣物,以免感冒。
9、关于车辆抛锚:我们行驶的是特种高海拔线路,路程长,部分路面条件差,有可能会出现突然车辆抛锚的问题,如果出现车辆抛锚的情况,请队友员们不要着急,耐心等待,我们调度中心工作人员在了解车辆的情况后,会做出相应的车辆支援工作。如果车辆3小时内无法修复的,我们会派另外同级别或者不低于该级别的车辆继续行程,车辆到达最多不超过1天时间,游玩时间会相应顺延。
10、关于座位:我们是精品小团,队友们的座位都是不固定的,大家轮流坐,不能某人固定副驾驶或者靠窗的座位(加钱也不行)。但如果队友中有老人、小孩、有晕车、高反等现象的,队友们应互相照顾,发挥团队爱心精神,照顾有不适的队友。
11、关于堵车:如果路上遇到堵车、交通管制等原因,当天无法到达预定的住宿地,原定的住宿费不退,当天临时产生的的住宿费由队友们自行承担,领队的住宿费由我们承担。
12、关于入厕:藏区条件有限,关于上厕所在酒店内的是豪华型的,路上加油站算舒适型的,白天路上大部分地方是没有厕所的,有的话有收费1-3元不等。没有您可以带上雨伞或者宽大的物品遮挡就地解决,但要避开玛尼堆、河流、经幡等地方。
13、如果您在整个活动中有什么问题或者投诉,请及时告知我们的领队或者师傅。如果领队和师傅不能协调处理的,请及时联系我们的客服人员,我们将在第一时间为您处理。如果在整个活动中没有任何质量方面的问题,在活动结束后提出的异议或者投诉,我们不再受理。
【行程后】:
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2、支付方式:
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b、在线提交(或线下付款)
c、上门支付
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