西藏给你的意外 你不知道的西藏故事

旅行资讯

很久没去川藏群逛，今天设置的关注词被大家反复提及，我也被@出来，没想到看到几段有趣的西藏故事：西藏故事一：零花钱在然乌湖避开一大波小朋友选了偏僻地方停车照相，回来时已有仨小朋友围在车边在等我们，一人发一块钱，5、6岁的仨小朋友高兴离开了，他们高兴，我也高兴。你为什么高兴？感觉回到小时候大人给我们零花钱的情景！很多人，包括我，应该都知道美国义工和中国义工那段故事，没看过的，再补一次。看过的，直接跳过去：也许我们都觉得做义工很幸福，把爱心传递给别人，这里就要听一下一位中国义工的真实经历，他和一位美国的义工一起去卢旺达时候的故事。卢旺达的贫寒场面可能对于一般人只能想象，中国的义工下了卡车以后，看到一…

77613 2019-02-25

仓央嘉措的故乡 西藏山南勒布沟

旅行游记

勒布沟位于错那县境内，是藏在大山深处的桃花源。勒布在藏语中意为“好的地方”。这里气候宜人、物种丰富、山川秀美、鸟语花香，一年四季常青，盛开着美丽的杜鹃花、茉莉花、月季花和各种各样叫不出名字的野花，堪称西域高原一绝。在古木与竹林相间的神秘的原始森林中沿公路穿行，随处可见峭壁悬崖，嬉闹的猴群和飞鸟。勒布沟平均海拔2000多。从山顶到山脚，海拔垂直下降，空气中的含氧量也跟着变化。习惯了高原环境的人来到此处容易低原醉氧。这里植被茂密，尤其5月杜鹃花开时节，杜鹃花织成彩色花衣，装饰着勒布沟一草一木、一山一水，非常美丽！无论是四千多米的山垭上还是一千来米的森林里，杜鹃花是随处可见的。一枝一丛或是一片。西藏…

11340 2019-02-25

感冒为什么不能去西藏？在西藏感冒怎么办？

旅游指南

感冒为什么不能去西藏？在西藏感冒怎么办？川藏线旅游切记感冒患者不能进藏，由于自身身体机能被破坏，抗病能力减弱又增加自身的抵抗能力负荷，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿，一种特别危险的高原疾病，不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者，建议您在出发前将感冒治好后才进藏，不要带感冒病菌进藏。在西藏感冒，一般没有太大的问题，因在高原已经有一定的适应性和抵抗力，身体基本上都调整过来了，及时治疗即可，而且，西藏的医生治疗感冒都非常有经验。随身带一些感冒药，一旦有感冒征兆，自己服用一些常用感冒药品，一般1-2天症状即可消失。 ---进藏携带哪些药物​爱客纯玩小编建议进藏旅游选择包车进藏，相对…

40632 2019-02-25

如何避免或减轻高原反应？

旅游指南

如何避免或减轻高原反应？大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。---什么是高原反应---海拔多高有高原反应建议建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离…

54161 2019-01-25

抗高原反应药有哪些

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在到海拔较高的地区，一定要注意预防高反。尤其是在川藏线上（川藏线精确海拔图）。那么，一旦发生高反以后，抗高原反应的药有哪些呢？爱客纯玩提示您：常见的预防及抵抗高原反应的药包括中药：如红景天、西洋参、党参等。西药有高原安，西洋参含片、诺迪康胶囊，优易，复方丹参片等。扩展阅读：海拔多高有高原反应其中，有的药物需要提前几天服用，以下是各位网友给出的高原反应用药时间：高原安（到达西藏后服用）优易.活力旅途（提前7天服用）高原红景天（至少提前10天服用）——高原反应吃什么食物其他高原反应药物药效总结：西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）百服宁（控制高原反应引起的头痛）西洋参（对缓解极度疲劳很有…

102888 2019-01-25

高原反应吃什么食物

旅游指南

要到我国西藏、新疆、内蒙或云贵川西这些地区玩耍的时候，要注意预防高反。那么，吃哪些食物能够预防高反？吃哪些食物能减轻高原反应呢？1、水有高反的话，一定要多饮水。水是万能之源，不说是有高反的人，就是正常人也该多喝水。多喝水还将有利于大家快速恢复身体机能；2、面食、瓜果、蔬菜吃面食保证自己不被饿肚子，吃瓜果蔬菜保证自己身上的其他营养和维生素。3、酥油茶酥油茶真是个好东西，这个再遇到高反的时候是很有用的。在条件允许的条件下，可以多喝一点。爱客纯玩提示：遇到高反的时候不要紧张，一定要均匀呼吸，不要剧烈运动，最好不要感冒了。同时，也不要暴饮暴食，吃饭吃到六七成饱就好了。川藏线海拔较高，建议首次去高原的人…

124549 2019-01-25

飞机进藏与陆路进藏高原反应区别

交通路况

听说乘飞机进藏比从陆路进藏高原反应更厉害？确实如此。但乘飞机进藏和从陆路进藏各有利弊。乘飞机进藏，海拨一下子从几百米上升到3000多米，没有一个逐步从低到高的适应过程，比较容易发生高原反应。而从陆路进藏，海拔逐渐升高，虽然有利于适应高原反应，但多数进藏的路线，路况都不大好，新藏、青藏，沿途要翻越几座海拨上5000米的山口，而路上并没有什么医院或应急治疗设施，而滇藏、川藏路况极差，雨季塌方、泥石流频繁，容易发生危险。如果您不是自助旅游者，也没有户外旅行经验，建议您乘飞机进藏好些；如果您热爱自助旅行，却没有户外旅行的经验，建议您一定先了解什么是高原反应，如何预防高原反应，以及避免减轻高原反应的方法…

51285 2019-01-25

哪种进藏方式最不容易发生高原反应

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进藏有诸多种方式：汽车、飞机、火车、徒步、骑行……在这诸多种进藏的方式中，哪种进藏方式最不容易发生高原反应呢？这是很多驴友关心的问题。想去拉萨，想去西藏，可是又害怕高原反应，一直搁浅着这个西藏梦。今天爱客纯玩小编告诉你哪种进藏方式最不容易发生高原反应：汽车进藏最不容易发生高原反应——点击查看进藏有几种方式有小伙伴要问了，为什么是汽车进藏最不容易发生高原反应呢？小编从以下几种进藏方式给大家分析一下：飞机或火车进藏：从成都转机可以降落拉萨、林芝和阿里三个地点。无一不是高海拔地区，平均含氧量仅有65%左右。从平原地区乘飞机进藏，虽因人而异但大多数都会因缺氧造成高原反应，下飞机后一般4-8小时就开始有…

10143 2019-01-25

史上最全高原反应讲解以及减轻治疗措施

旅游指南

高原反应是我们抵达高原前最担心的问题，也是抵达高原之后心有隐忧的问题，无数人问过我：去稻城会不会高反？去西藏会不会高反？去牛背山会不会高反？去九顶山会不会高反？去神座会不会高反？去黄龙九寨，会不会高反？高反了怎么办？无数次回答过这样的问题之后，又会有人接着问：高反带什么药，高反吃什么食物？我今年XX岁，我去XX会高反吗？于是，这片堪称史上最全的高原反应讲解以及减轻治疗措施就出炉了！什么是高原反应？人到达一定海拔高度，身体为适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化而产生的一系列自然生理反应。一般在海拔3000米以上到达高海拔6-12小时后，少数在1-3天后发生，恢复时间一般在3-7天…

26505 2019-01-25

遇上高原反应后吸氧好吗？

旅游指南

对于身体较差的，从海拔较低到海拔较高的人，往往容易发生高原反应。在遇到高原反应的时候，通常的做法是吃一些如高原安一类的药物，同时立即将有高反的人移到海拔较低的地区。那么，发生高反的时候吸氧好吗？---​海拔多高有高原反应高原反应，实际就是身体缺氧了，因此，如果是有高反了而又有条件的话，吸氧当然是最好不过的。就是正常人，偶尔到医院吸一袋氧气，也是让身体非常舒服的。但是，如果初到高原就依赖氧气，对身体的调节是非常不利的。因此，在保持人身安全的情况下，还是自身调节恢复更好。情况严重的，再依赖氧气。在这里呢，爱客纯玩川藏线包车网要提醒各位，一旦遇到在高海拔地区有身体不适的情况，一定不要再剧烈运动，同时…

24347 2019-01-25