自驾去西藏该注意些什么？

自驾去西藏该注意些什么？川藏线自驾游由于出行时间长，沿途气候多变，海拔高，道路不熟悉等诸多因素。因此，在出发前，自驾去西藏需要做好哪些准备呢？

爱客​川藏线自驾游-自驾去西藏

自驾去西藏，准备指南如下：

自驾游最好结伴而行，组成一个车队。互相照应。做好充分的物资准备，提早做好汽车养护及检查。近期西藏正值换季时节，天气忽冷忽热，加之雨雪天气较多，游客需随时注意天气变化，及时增减衣物。考虑到高原实际，需储备抗高原反应的药物。

建议走环线；由川藏线或滇藏线进藏，然后由青藏线出藏。

走环线，不必走回头路，走川藏线、滇藏线进藏，沿途可一路感受藏区民俗文化；出藏时，沿青藏线欣赏藏北草原风光，亲临雪山美景。他还建议，路上应尽量选择对外开放的景区景点，不要盲目猎奇。

选择走川藏线的游客需注意川藏线路况，川藏公路由于其特殊的地质条件，加之雨季雨水较多，存在发生山体滑坡及泥石流等灾害的可能。自驾游客需要注意安全，格外警惕。他还特别提醒，川藏公路通麦段正在施工，易出现堵车情况，游客需咨询路况，提早做好准备。

提前设计好出游路线，做到心中有数。西藏自然、人文条件都不同于内地，出发前需尽量确定好计划游览的景区景点，提早选择行车线路，提早预订酒店，对川藏线沿途加油站也应有所了解，避免发生因为没油被撂在路上的情况。

入藏沿途加气站-自驾去西藏

了解高原反应应对措施：初到西藏高原旅游时，多数人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明不能适应高原环境；如果能够正确地保护自己，２-４天后，一般都可使上述症状好转或消失。

人们常常用吸氧来缓解胸闷不适。吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后症状又会重新出现，延缓了适应高原环境的时间。假若缺氧症状不是很严重的话，建议最好不要吸氧，这样可以加快适应高原环境的速度。轻微的高原反应，会不治自愈，不要动辄吸氧，以免形成依赖性。

爱客川藏线拼车推荐：史上最全高原反应解析和预防治疗措施

常年坚持体育锻炼而身体素质较好者，高原反应甚微，且能很快自愈。但也不可因此大意而逞强。尤其是进入到新的海拔高度前，要有一两天的渐进适应性锻炼，在没有适应和准备的情况下，不要骤然进入海拔５０００米以上的地区，以防不测。

饮食起居规律，清淡：进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。

注意避免过度疲劳，饮食起居要有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。

在藏期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。初到高原的时候，不可急速行走，更不要跑步，也不要做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量。

证照装备：

为了避免不必要的麻烦，准备好各种证照是相当必要的。一般的如身份证、驾驶证、行驶证、车辆保险单等一系列与车及车主有关的证明材料等自不必多说，同时还得备好公路地图、信用卡、重要联系电话本、救援电话和报警电话号码、记事本和笔，尤其是路线图、地图，关键时候往往发挥好向导的作用。 

日常装备：

俗话说：“在家千日好，出门一日难。”外出旅行必须要带好各种日常用品，如食品、饮用水、餐具、适时的衣物鞋帽、睡袋、雨具、太阳镜、火柴、卫生纸、防晒霜、洗漱用具等备品与手电筒、电池、指南针（安装上汽车护航表就不用带这个了）、对讲机、照相摄像器材等工具，这里重点建议大家外出时最好带上一把多功能刀，实践证明，这个装备往往会派上较大用场。

通讯及"导航"装备：

通讯工具是自驾出游的重要装备之一，因此必须要备好充电器及电池。但是如果没有手机信号，带上一个对讲机也是必要的。

现在有的手机具备GPS导航功能，有了它的指引，你将真的不会迷失方向。 

汽车护航表。相当于指南针、海拔表、温度检测仪（车内外）和水平仪等其他仪表的结合体，安装在车上可以省去不少其它仪表占用的空间。而且其还具有gps定位功能。

自驾去西藏的川藏线车队

车辆装备：

驾车出游，无论是四驱还是普通轿车，必要的汽车备件与自救工具是必不可少的。主要应带的汽车备件与应急自救工具有备胎、发动机皮带、火花塞、灯泡、各种规格的保险丝、充电线、照明灯、车载灭火器、打气泵、千斤顶、扳手、钳子、多功能螺丝刀、绝缘胶布、手套、快速补胎剂、结实的牵引绳、工兵铲等等。 

为预防万一，还应当备好停车检修车辆时必备的工具如：安全三角警示牌、防止汽车后滑的三角木块等，以避免被其他车辆意外撞上的事故发生。

如果选择租车或者包车川藏线，那一定选择四驱越野车最好，查看川藏线常用车辆推荐

急救装备

外出旅游，有时难免会遇到磕磕碰碰，所以应带上必需的急救装备，可以选择一些常用药品如消炎药、腹泻药、防暑药、晕车药及驱蚊虫药等，同时也带上绷带、创可贴、消毒药水、清凉油、药用胶布、剪刀等急救用品。 

​

如果您计划自驾去西藏，对旅行有疑问，欢迎咨询我们！

我们可以为您提供行程丰富多样的西藏旅游​和当地酒店预定服务，（ 微信：aikelvyou1  活动咨询：400-005-0017）

扫码咨询

​

文章来源:  爱客川藏 http://czx.aiketour.com/