秋天去西藏看冰川，因为这个时间它最美

秋季西藏冰川观赏指南

当您踏上西藏的土地，定会为这里的极致风光所震撼：星河璀璨的夜空、碧波荡漾的海子、广袤碧绿的草原、成群的牦牛、洁白无瑕的雪山、宏伟圣洁的白塔，还有充满神秘色彩的喇嘛庙。而在秋季，西藏的冰川更展现出无与伦比的魅力，注定以震撼的景致留存于记忆之中。

本文将带您领略西藏境内最美的冰川，深入了解这些自然奇观的独特风貌。

一、冰川的形成原理

冰川是水的固态存在形式，由积雪经一系列物理变化演变而成。冰川形成的首要条件是充足的固态降水，包括雪、雾、雹等 —— 若缺乏足够的固态降水作为 “原料”，便无法形成冰川，如同 “无米之炊”。

冰川冰最初形成时呈乳白色，随着时间推移，冰川冰逐渐变得致密坚硬，内部气泡不断减少，最终形成晶莹剔透、泛着蓝色光泽的 “老冰川冰”，宛如蓝色水晶般璀璨。

二、西藏核心冰川特色介绍

（一）米堆冰川

坐标：西藏自治区林芝市波密县玉普乡

海拔：4600 米以上

门票：50 元 / 人

米堆冰川地处藏东南念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部，该区域是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭为一系列东南走向的高山，来自印度洋的西南季风可沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上，深入这一高山区域并带来充沛降水。在一座海拔 6385 米的雪峰（位于米堆藏族村庄后方）周围，壮丽的米堆冰川应运而生，成为藏东南冰川景观的典型代表。

（二）来古冰川

坐标：西藏自治区昌都市八宿县然乌镇

海拔：平均 4200 米以上

来古冰川并非单条冰川，而是一组冰川的统称，位于西藏昌都市八宿县然乌镇境内，紧邻然乌湖，是世界三大冰川之一，同时也是帕隆藏布的源头 —— 冰川冰雪融水最终汇入然乌湖。然乌湖畔分布着茂密的原始森林，周边还散落着多个原始藏族村落（如美西村、亚隆村等）。

来古冰川群包含美西冰川、亚隆冰川、若骄冰川、东嘎冰川、雄加冰川和牛马冰川，因所有冰川均围绕来古村分布，故统称为 “来古冰川”。其中，生成于岗日嘎布山东端、长达 12 公里的亚隆冰川最为壮观：它从海拔 6000 多米的主峰延伸至海拔 4000 米左右的来古村附近，黑白相间的 “中碛”（冰川运动中携带的岩石碎屑）为其增添了独特美感，这一景观在其他冰川中较为罕见。

（三）40 冰川（措嘉冰川）

坐标：西藏自治区山南市浪卡子县与不丹边境区域

海拔：5300 米以上

40 冰川又称 “措嘉冰川”，是近年来备受关注的网红冰川，位于西藏山南市洛扎县与不丹边境的卓木拉日康雪山脚下，因毗邻中国与不丹边界的第 40 号界碑而得名。该冰川的主峰为增岗日峰，旁边的卫峰卓木拉日康雪峰亦有一条小冰川汇入其中，形成规模较大的冰川主体。尽管周边区域冰川众多，但 40 冰川（措嘉冰川）是目前最易接近的冰川之一。

40 冰川的冰层泛着难以言喻的幽蓝色光泽，置身其中仿佛踏入蓝水晶构建的梦幻世界。这种蓝色源于冰川形成年代久远，冰层结构愈发紧密坚硬，从而呈现出晶莹剔透的蓝色外观。

（四）东绒布冰川

坐标：西藏自治区日喀则市定日县珠峰北坡

海拔：约 5600 米～7000 米

东绒布冰川地处珠穆朗玛峰脚下，分布在海拔 5300 米至 6300 米的广阔区域，由西绒布冰川与中绒布冰川共同组成。该冰川冰舌平均宽度达 1.4 公里，平均厚度 120 米，最厚处超过 300 米，是西藏境内雄浑奇伟的冰川景观之一。

冰川区域内景观丰富多样：既有千姿百态、瑰丽罕见的冰塔林、冰茸、冰桥、冰塔等自然奇观，令人叹为观止；也有高达数十米的冰陡崖、暗藏危险的明暗冰裂隙，以及险象环生的冰崩雪崩区，展现出冰川的磅礴与险峻。东绒布冰川曾被《中国国家地理》评选为 “中国最美的冰川”，有人评价其 “绒布塔林独堂皇”—— 一座座水晶般的冰塔拔地而起，在自然之力的雕琢下呈现出多样形态，让人宛如置身神话中的琼楼玉宇仙境。

（五）普若岗日冰川

坐标：西藏自治区双湖县东北部 87 公里处

海拔：平均 6600 米

普若岗日冰原是世界高原冰川的典型代表，由多个相互连接的平顶冰川构成，冰川表面平坦，呈西北 — 东南方向条形分布，总面积超过 400 平方公里，冰层厚度达 200 多米。从海拔 6600—6800 米的冰原中心向四周山谷延伸出 50 多条舌状冰川（简称 “冰舌”），景观蔚为壮观。整个冰原宛如硕大的银碗倒扣在高原之上，在蓝天白云的映衬下熠熠生辉，令人心驰神往。

普若岗日冰原由姚檀栋院士率领的中美科学考察队于 1999 年秋季首次发现，位于羌塘国家级自然保护区核心区域、可可西里最南端，属于藏北高原无人区（距西藏那曲市双湖特别区东北 90 公里）。“普若” 在蒙古语中意为 “银色的碗”，“岗日” 在藏语中意为 “雪山”，二者结合精准概括了冰原的形态与风貌。

（六）曲登尼玛冰川

坐标：西藏自治区日喀则市岗巴县

海拔：5128 米

曲登尼玛冰川位于日喀则市岗巴县西南部约 40 公里处，“曲登尼玛” 在汉语中意为 “金刚石太阳神塔”—— 冰川旁风化的岩石形似神塔，仿佛守护着这片圣洁之地。相传，当年从印度运送佛塔途经此地山口时，恰逢阳光照射在佛塔之上，“曲登尼玛” 由此得名。

从岗巴县出发，抵达冰川前方的曲登尼玛寺后，雪山与村落的景致尽收眼底。在如此严酷的自然环境中，唯有坚定的信仰支撑着当地居民世代在此生活。冰川湖畔的玛尼堆留存着藏族同胞朝圣活动的痕迹，若没有这些玛尼堆，这片静谧的土地或许会让人误以为抵达了世界的尽头。

三、冰川观赏温馨提示

西藏冰川多位于高海拔区域，气候条件复杂，前往观赏需提前做好高原反应预防措施（如提前服用红景天、携带氧气瓶等），同时备好保暖衣物、防晒用品及应急药品。部分冰川区域路况复杂，建议选择专业团队组织的行程，确保出行安全。若您对西藏冰川旅游或川藏线行程规划感兴趣，可参考专业旅游服务机构提供的线路，获取更详细的出行指导。可联系：爱客纯玩-双双 18011434119

文章来源:  爱客川藏 http://czx.aiketour.com/